Ensalada de melón y pepino

En esta ocasión preparamos una ensalada saludable de melón con pepino. Una receta fácil y deliciosa que tendrás lista en pocos minutos para servir a la mesa.

Ensalada de melón y pepino

Hoy vamos a preparar una ensalada de melón y pepieno sana y refrescante, ideal para las temporada de verano. La mezcla de estos sabores es sorprendente para nuestro paladar y además es muy sencilla de hacer.

Información de la receta

  • Raciones: 4 personas
  • Calorías por ración (kcal): 140
  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Tipo de cocina: internacional
  • Categoría: ensaladas

Ingredientes de la ensalada de melón con pepino

  • 1 melón
  • 2 pepinos
  • Albahaca
  • Pimienta
  • Aceite de oliva
  • Sal

Cómo hacer ensalada de melón y pepino

Comenzaremos cortando el melón para luego quitarle todas las semillas. Seguidamente con la ayuda de una cuchara especial para melón lo cortaremos a bolas. Si no dispones de ella corta el melón a cubos. Reservamos.

Ahora lavamos bien los pepinos y los cortamos en tiras muy finas. Yo utilizo una mandolina de cocina, pero también lo puedes cortar con un cuchillo y con un poco de paciencia. Lo importante es que quede cortado muy fino.

Por último distribuimos las bolas de melón y las tiras de pepino en 4 cuencos individuales. Agregamos unas hojas de albahaca, salpimentamos a nuestro gusto, agregamos un chorrito de aceite y removemos. Ya podemos servir a la mesa. Buen provecho!!

Completa tu ensalada: Para completar esta rica ensalada puedes añadir un poco de queso emmental o queso feta cortado a cubos.

Ensalada de melón y pepino
Ensalada de melón y pepino.

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