Merluza con patatas en salsa verde: Receta fácil, rápida y saludable

En esta ocasión vamos a preparar merluza con patatas en salsa verde, una de esas recetas clásicas para cualquier temporada y que siempre queda de recupete!!

Como vas a poder comprobar, su elaboración es muy fácil y lo mejor de todo es que podemos añadir otros ingredientes como por ejemplo unos guisantes, huevo cocido o incluso una guindilla si te gusta con un toque picantito.

Información de la receta

• Raciones: 4 personas
• Calorías por ración (kcal): 230
• Tiempo de preparación: 10 minutos
• Tiempo de cocinado: 30 minutos
• Tiempo total: 40 minutos
• Tipo de cocina: española
• Categoría: pescados

Ingredientes de la merluza con patatas en salsa verde

• 1,2 kg de patatas
• 700 gr de rodajas de merluza
• ½ cebolla
• 4 dientes de ajo
• Perejil
• Pimienta
• Aceite de oliva
• Sal

Opcionales:

• 150 gr de guisantes
• 4 huevos
• 1 cayena

Cómo preparar merluza con patatas en salsa verde

Comenzamos agregando un chorro de aceite de oliva en una cazuela grande y la ponemos a calentar a fuego medio. Pelamos y cortamos los dientes de ajo en láminas, los rehogamos en el aceite caliente junto con la cebolla pelada y cortada en pequeño hasta que comiencen a coger color.

Agregamos también las patatas previamente peladas y troceadas. Añadimos los guisantes y una pizca de sal a nuestro gusto. Cubrimos las patatas con agua y dejamos cocinando a fuego medio durante 20 minutos aproximadamente.

Cuando transcurran los 10 primeros minutos de cocción, añadimos el perejil picado y mezclamos un poco. Cuando transcurran los 20 minutos de cocción, añadimos las rodajas de merluza limpias, los huevos y salpimentamos a nuestro gusto.

Retiramos del fuego cuando veamos que los huevos están completamente cuajados. Servimos la merluza con patatas en salsa verde inmediatamente. Buen provecho!!

Comentarios y sugerencias

Si quieres que la salsa quede más espesa, solo tienes que añadir una cucharada de maizena diluida en agua cuando hayan transcurrido los 10 primeros minutos de cocción y remover de vez en cuando meneando la cazuela para que se vaya mezclando bien.

A esta merluza también se le pueden añadir unos espárragos blancos de bote, previamente escurridos y al principio de la cocción. También unas almejas 5 minutos antes de finalizar la cocción. De cualquier forma, esta merluza con patatas está deliciosa!!