Muslos de pollo con pimientos, receta paso a paso
Si quieres comer sano, tienes que empezar a cocinar platos como este. Este pollo lo vamos a servir con una base de espinacas, unos pimientos asados y un poquito de queso feta.
Hoy toca una receta súper fácil que tendremos lista en apenas unos minutos y que podemos hacer para cualquier ocasión. Unos muslos de pollo que vamos a acompañar con unos pimientos, espinacas y queso feta, siendo esta, una combinación sana y equilibrada para cualquier comida o cena.
ÍNDICE DE CONTENIDOS
Información de la receta
- Raciones: 2 personas
- Calorías por ración (kcal): 360
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo de cocinado: 25 minutos
- Tiempo total: 30 minutos
- Tipo de cocina: internacional
- Categoría: carnes
Ingredientes de los muslos de pollo con pimientos
- 4 muslos de pollo
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento amarillo
- 120 gr de espinacas frescas
- 30 gr de queso feta
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de cebolla en polvo
- ½ cucharadita de pimentón
- Pimienta al gusto
- Aceite de oliva
- Sal
Cómo preparar muslos de pollo con pimientos
Comenzamos precalentando el horno a 220º C. En una fuente apta para el horno mezclamos los pimientos previamente cortados en tiras y salpimentamos al gusto.
Frotamos los muslos de pollo con una mezcla de ajo en polvo, cebolla en polvo, pimienta negra, pimentón y sal.
Ponemos los muslos de pollo distribuidos por encima de las verduras y metemos en el horno durante 25-30 minutos o hasta que el pollo quede dorado y los pimientos tiernos.
Distribuimos las espinacas frescas en los platos y previamente lavadas. Ponemos dos muslos de pollo asados en cada plato y los pimientos.
Por último, espolvoreamos trozos de queso feta por encima y ya tenemos listos para servir estos deliciosos muslos de pollo con pimientos. Buen provecho!!
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