Receta de licuado de plátano y café
Preparación: 15 min
Cocinado: 0 min
Listo en: 15 min

Preparamos un licuado de plátano y café para comenzar con mucha energía los días que requieren lo mejor de nosotros. En unos sencillos pasos tenemos listo nuestro desayuno y nos lo servimos al instante para que no pierda sus propiedades, te animas?.

Receta de licuado de plátano y café

Ingredientes para 4 personas

  • 2 bananas
  • 1 taza de café
  • 1 taza leche descremada
  • 1 cucharada de miel
  • 1 puñadito de coco rallado

Cómo hacer un licuado de plátano y café

1Comenzamos este día haciendo uso de la batidora, para hacer nuestro licuado de la mañana. Pelamos las bananas y en trozos los vamos echando dentro de la batidora, reservamos mientra seguimos con los preparativos.

2Nos preparamos un buen café a gusto, descafeinado o normal, y cuando lo tengamos lo vertemos dentro de la batidora, agregamos también una taza de leche descremada a ser posible, una cucharadita de miel y la ponemos en marcha dejamos que se bata por 2 minutos.

3Pasado el tiempo nos lo servimos en un vaso y espolvoreamos por encima un poco del coco rallado y ya lo podemos saborear además de sabroso, nos aportará a nuestro día mucha energía, que aproveche!.

Actualizada el 17 noviembre, 2017
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