Preparación: 15 min
Cocinado: 0 min
Listo en: 15 min
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Estáis preparados para probar este rico Licuado oriental?. Este jugo no solo nos ayudará a perder peso y desintoxicarnos, sino que nos proporcionará al organismo una gran cantidad de vitaminas y minerales, necesarios para sobrellevar el comienzo del día.
Receta de licuado oriental
Ingredientes para 2 personas
- 2 peras
- 4 zanahorias
- 1 nabo
- 1 trozo jengibre 2 cms
- Agua
Cómo hacer un licuado oriental
- Comenzamos lavando los ingredientes, luego los pelamos y cortamos, antes de triturarlos. Podemos usar la licuadora y si no tenemos emplearemos un sencillo pasapurés.
- Metemos en la licuadora cada uno de los ingredientes, peras, zanahorias, nabo y jenjibre. Si la cantidad que nos sale es inferior a medio litro , añadimos agua. Llenamos los vasos y si nos apetece fresquito le incorporamos unos hielos.
- Es importante tomarlo al instante antes de que pierda sus propiedades, como todos los licuados, la pera le dará el toque de dulzor necesario sin que tengamos que añadir un suplemento. Y ahora lo degustamos poco a poco, que tengas un buen día!.