Batido de pomelo con fresas, receta saludable y nutritiva
Descubre con esta receta tan sencilla, cómo se prepara un batido natural de pomelo y fresas. Una opción saludable perfecta para tomar en cualquier ocasión.
Pomelos, plátanos y fresas son un trío de frutas que junto con el jenjibre comvierten a este nutritivo batido de pomelo y fresas en un combatiente contra el apetito. Compruébalo tu mismo degustando para el desayuno este rico batido.¡A por ello!.
ÍNDICE DE CONTENIDOS
Información de la receta
- Raciones: 4 personas
- Calorías por ración (kcal): 105
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de refrigeración: 30 minutos
- Tiempo total: 45 minutos
- Tipo de cocina: internacional
- Categoría: batido
Ingredientes necesarios
- 4 pomelos
- 2 plátanos
- 250 gr de fresas
- 30 cl de leche
- Jenjibre fresco
- Hoja de menta
Cómo hacer un batido de pomelo y fresas
Colocamos los vasos en la nevera para que cojan el frío y mientras tanto pelamos y cortamos el jenjibre en cubitos. Lavamos las fresas, las cortamos en cuatro y hacemos lo mismo con los plátanos. Pelamos el pomelo y los cortamos en trozos.
Colocamos en el recipiente de la batidora las frutas, la leche y el jengibre, ya cortados. Mezclamos bien y refrigeramos durante media hora. Verter en los vasos y adornar con una hoja de menta. Tómelo fresquito para que no pierda sus propiedades, esta riquísimo y es muy sano.
4,90/5 de 15 votos
