Canelones de espinacas
Una receta que nos habéis pedido mucho, son los canelones de espinacas caseros. En esta ocasión, os mostramos una receta muy fácil de hacer y con la que seguro repetiréis una y otra vez este plato de pasta italiana.
Sección: Recetas con espinacas
Las mejores recetas con espinacas
La espinaca es una verdura de hoja verde rica en nutrientes que ofrece numerosos beneficios para la salud. Es una rica fuente de vitaminas y minerales, incluidos calcio, hierro, magnesio y potasio. El poder nutricional de las espinacas radica en su alto contenido de vitaminas y minerales, con 100 gramos de espinacas que proporcionan dos tercios de las necesidades diarias de vitamina C y más del requerimiento diario de vitamina K. La espinaca también es baja en calorías y carbohidratos, por lo que es una excelente opción para aquellos que buscan mantener una dieta saludable.
Las espinacas son un ingrediente versátil que se usa ampliamente en varias cocinas de todo el mundo. Se puede comer crudo o cocido y usarse en una variedad de platos, que incluyen ensaladas, sopas, guisos y pastas. La espinaca es un alimento básico en muchos platos mediterráneos y se puede usar como sustituto de la lechuga en sándwiches y wraps o se puede agregar a los batidos para obtener un refuerzo adicional de nutrientes.
En esta selección de recetas con espinacas, puedes comprobar cómo los usos culinarios de la espinaca son infinitos, convirtiéndolo en un ingrediente delicioso para incorporar a nuestra dieta semanal.
Fakes
Descubre cómo se prepara un buen plato de fakes, o lo que es lo mismo, una rica sopa de lentejas al estilo griego. Una comida saciante que contiene buenos aportes nutricionales y con un sabor increíblemente delicioso.
Pollo a la florentina
Con esta receta tan completa ya tendrás listo el plato fuerte de cualquier comida. Las pechugas de pollo a la florentina son una buena opción cuya elaboración, no requiere de grandes conocimientos de cocina.
Muffins salados de espinacas
Te apetece unos deliciosos muffins salados de espinacas, es la alternativa perfecta para tomar verduras y disfrutar doblemente, una receta fácil y saludable.
Quiche de espinacas y queso
Esta receta fácil te ayudará a preparar una estupenda quiche de espinacas y queso, un plato muy sencillo con un resultado realmente sabroso. Con esta tarta salada tendrás la comida resuelta en muy pocos pasos.
