Ensalada de garbanzos y salami
Disfruta de una buena ensalada de garbanzos y salami con esta receta fácil que te traigo hoy. Un plato saludable y que estará listo en pocos minutos.
Sección: Recetas con garbanzos
Platos fáciles para hacer con garbanzos
Los garbanzos son saludables, económicos y además están llenos de proteínas de origen vegetal. Existen multitud de recetas de cocina de todo el mundo que incluyen los garbanzos entre sus ingredientes principales, como ensaladas, cocidos, sopas, guisos y elaboraciones como el hummus tradicional de la gastronomía árabe o el falafel.
En esta sección encontrarás buenas recetas que te ayudarán a incluir esta estupenda legumbre en tu dieta semanal.
Arroz con garbanzos
Preparar un rico arroz caldoso con garbanzos es tan sencillo que te puede llegar a sorprender. Una receta económica en la que utilizamos garbanzos cocidos de bote para tener el plato en la mesa en apenas unos pocos minutos.
Sopa Harira
Esta deliciosa sopa es muy tradicional en la temporada del Ramadán en Marruecos. Se hace prácticamente a diario en muchos hogares sobre todo en las épocas de frío.
Falafel
La receta de falafel es muy sencilla de preparar, solo tendremos que hacer una mezcla con los ingredientes necesarios, formar las tortitas de falafel y freírlas en abundante aceite bien caliente. Toda una delicia que no te puedes perder!!
Sopa de fideos con garbanzos
Si quieres una sopa ligera, deliciosa y muy fácil de hacer, esta receta de sopa de fideos con garbanzos de bote es la que andas buscando. Un estupendo plato de cuchara que reconforta el cuerpo por dentro y está listo en un periquete.
Garbanzos con bacalao y espinacas
Los garbanzos con bacalao y espinacas es un guiso tradicional de la gastronomía española, un plato nutritivo y reconfortante que puedes hacer en casa siguiendo los pasos de esta receta fácil.
Ensalada de garbanzos
Con esta receta y en apenas unos minutos, puedes tener lista una deliciosa ensalada de garbanzos. Una opción nutritiva perfecta para incluir este tipo de legumbres en tu dieta, y que además viene muy bien como almuerzo para llevar al trabajo.
Cocido de garbanzos
Una buena receta de cocido de garbanzos viene estupendamente para estos días de frío. En esta ocasión vamos a preparar un cocido andaluz con garbanzos, verduras, chorizo y panceta, toda una delicia que no te puedes perder.
Ensalada de frijoles
Esta rica ensalada está cargada de nutrientes esenciales para nuestro organismo, por lo tanto, es perfecta para incluirla en el menú semanal de una dieta balanceada. Su elaboración se resume en solo 3 pasos muy sencillos.
Hummus casero
El hummus de garbanzos es muy sencillo de hacer en casa. Requiere de pocos ingredientes y su preparación no te llevará más de 10 minutos. Aquí te muestro los pasos de la receta tradicional de este saludable aperitivo.
