Comer sano no cuesta mucho, solo necesitas un poco de imaginación y preparar platos como este. Una ensalada de pollo que acompañamos con pepino, cebolla, tomates cherry, lechuga y unas especias, así de fácil.
Si te gustan las fajitas y además quieres un plato sano para llevar a la mesa, estas fajitas de pollo pueden ser una buena opción. Son muy fáciles de preparar y en esta receta te lo muestro paso a paso.
Una preparación rápida y sencilla, un sabor delicioso y por supuesto, una opción muy sana. Son las características principales de esta estupenda ensalada.
En esta ocasión voy a compartir una rica ensalada que desde que la probé, ya la he preparado en más de una ocasión, pues es una mezcla de ingredientes muy acertada para comenzar cualquier comida de forma saludable.
Esta crema fría de pepino es una opción estupenda para refrescarnos los días calurosos de verano. Es súper rápida de preparar, pues estará lista en menos de 10 minutos. Además es una receta muy sencilla de elaborar.
En esta ocasión te propongo una rica ensalada de vegetales con bonito completa y saludable. Su preparación es súper sencilla y es una buena opción para servirla a la mesa en la época de Cuaresma.
El Poke Bowl o ensalada hawaiana se ha convertido en una opción súper saludable para preparar cualquier día de la semana. Ideal como entrante, plato principal o incluso para una cena ligera baja en calorías. Una receta rápida y sencilla.
La raita es un plato tradicional de la gastronomía India muy sencillo de preparar, el cual está hecho a base de yogur y pepino y se puede servir como salsa o como ensalada, lo único que cambia es el tamaño en el que estén cortados sus ingredientes.
El tabbule o tabulé es la ensalada fría que más se consume en gran parte de Oriente Medio, siendo muy popular en países como Siria o el Líbano, donde se sirve habitualmente como acompañamiento de diferentes platos de aperitivos típicos del lugar.
La ensalada griega es todo un referente de la dieta mediterránea, su mezcla de sabores y texturas te llegarán a sorprender. Además es una receta muy fácil de hacer y que estará lista en apenas unos minutos.
Cuando aprieta el calor, buscamos cosas fresquitas como este gazpacho de pepino, una receta fácil de hacer y especialmente indicada para esos días de calor extremo. Tómalo bien frío y notarás la diferencia.
Descubre la smörgåstårta, un pastel frío de sándwiches que se ha convertido en una deliciosa sensación gastronómica. En esta receta te revelaremos todos los secretos para preparar este exquisito plato, desde la elección de los ingredientes, hasta los trucos para lograr capas perfectas de sabores.
Descubre lo fácil que es preparar un auténtico gazpacho cortijero de Almería. Una sopa fría saludable y refrescante, que resulta ideal para comer en los días calurosos del verano.
Sigue los pasos de esta receta fácil y conseguirás degustar una rica ensalada saludable y cargada de nutrientes. Una estupenda opción como entrante de una comida o plato único de una cena ligera.
Aprende a preparar sushi japonés tradicional siguiendo los pasos de esta receta, en la que encontrarás todos los ingredientes y pasos necesarios para hacerlo correctamente.
Descubre cómo preparar shawarma fácilmente en casa con esta receta tradicional árabe. Una opción estupenda para una cena informal con tus familiares o amigos.
Aprende a preparar el auténtico aguachile de camarón, una receta fácil de la gastronomía mexicana y que seguramente te va a enamorar.
Prueba esta rica y saludable ensalada de salmón ahumado, una opción rápida de preparar siguiendo los sencillos pasos que te muestro en esta receta.
Una ensalada muy completa que nos aportará vitaminas, proteínas y minerales muy importantes para nuestra salud. Además es un tipo de ensalada fría perfecta para llevar al trabajo en un tuper para el almuerzo.
Esta ensalada de quinoa con pollo es una buena alternativa saludable para cualquier día de la semana. La receta es muy fácil y en pocos minutos estará lista para comer.
Receta fácil para hacer unos rollitos de jamón cocido rellenos de frijoles, un estupendo bocado que te va a encantar.
Aprende a preparar una ensalada de alubias cocidas de bote en apenas unos minutos con esta receta fácil. Un plato saludable perfecto como entrante o cena ligera.
La salsa de yogur con pepino de origen griego es muy conocida en todo el mundo. En esta ocasión te muestro la receta tradicional para que puedas hacerla en casa fácilmente.
En esta ocasión preparamos una ensalada saludable de melón con pepino. Una receta fácil y deliciosa que tendrás lista en pocos minutos para servir a la mesa.
En esta ocasión preparamos una deliciosa salsa griega conocida con el nombre de tzatziki y muy sencilla de hacer. Sus ingredientes principales son el yogur griego, el pepino y la menta fresca.
Descubre con esta receta fácil cómo se prepara una rica ensalada griega de pepino con yogur, una opción estupenda como entrante o cena ligera.
Descubre cómo se hace una ensalada de atún con huevo cocido, una de las ensaladas más rápidas de preparar y que viene estupendamente como entrante o acompañante de otros platos como carnes y pescados.
Con esta receta de ensalada de arroz con salmón, puedes disfrutar en la mesa de un plato fácil de hacer y saludable. Esta ensalada se puede convertir en una de tus preferidas.